L'Hydrolat
de Menthe poivrée
L’hydrolat
de menthe poivrée est un excellent tonifiant général.
En régulant la microcirculation sanguine, il donne de l’éclat aux peaux ternes et fatiguées et régule les peaux couperosées. Il est également intéressant pour soulager les jambes lourdes. Grâce à ses vertus antibactériennes, il régule les peaux grasses et acnéiques, mais aussi les démangeaisons et les coups de soleil. On l’utilisera aussi pour lutter contre les affections virales. Ses vertus rafraichissantes en font un excellent produit pour lutter contre la transpiration. Parallèlement, il agit efficacement pour soulager les troubles digestifs, les nausées et le mal des transports. Sur le plan mental, il apaise les personnes irritables et colériques, donne du tonus en cas de fatigue intense, et favorise la concentration.
En régulant la microcirculation sanguine, il donne de l’éclat aux peaux ternes et fatiguées et régule les peaux couperosées. Il est également intéressant pour soulager les jambes lourdes. Grâce à ses vertus antibactériennes, il régule les peaux grasses et acnéiques, mais aussi les démangeaisons et les coups de soleil. On l’utilisera aussi pour lutter contre les affections virales. Ses vertus rafraichissantes en font un excellent produit pour lutter contre la transpiration. Parallèlement, il agit efficacement pour soulager les troubles digestifs, les nausées et le mal des transports. Sur le plan mental, il apaise les personnes irritables et colériques, donne du tonus en cas de fatigue intense, et favorise la concentration.
Pour
rafraichir l’haleine :
L’hydrolat de menthe poivrée, dilué par moitié à l’hydrolat
de romarin et utilisé en gargarisme ou en bain de bouche fera
disparaitre la mauvaise haleine. Ajouter une cuillerée à café de
chaque hydrolat dans bol verre d’eau. Faire des gargarismes pendant
10 minutes chaque soir avec cette lotion.
Pour
soulager les maux de tête :
L’hydrolat de menthe poivrée, mélangé par moitié à l’eau
florale de lavande sera également très efficace. Vaporiser cette
synergie sur une compresse stérile, et posez-la sur le front pendant
une vingtaine de minutes.
Pour
les peaux grasses et l’acné :
En synergie par moitié avec l’hydrolat de romarin, l’hydrolat de
menthe poivrée ou de menthe douce agira efficacement pour lutter
contre l’acné et régulera les peaux grasses.
Pour
lutter contre l’eczéma et le psoriasis, et pour redonner du tonus
aux peaux ternes et dévitalisées, on lui préférera l’hydrolat
d’immortelle par moitié avec l’hydrolat de menthe.
Pour
favoriser la cicatrisation en cas de petites coupures,
mélanger l’hydrolat de menthe poivrée à part égale avec
l’hydrolat de lavande ou de ciste.
En
cas de couperose,
il sera préférable de le mélanger par moitié à de l’hydrolat
de ciste.
Utiliser
vos synergies matin et soir en la vaporisant directement sur la peau
ou avec un coton.
Parfum
d'ambiance:
En
cas d’irritabilité, fatigue physique et intellectuelle :
l’hydrolat de menthe verte ou de menthe poivrée peuvent être
ajoutés dans un diffuseur vapeur. Ajouter 2 cuillerées à soupe
d’hydrolat dans l’eau du diffuseur.
Affections
ORL
Les
inhalations à base d’hydrolat de menthe poivrée agiront aussi
très efficacement pour soigner les affections ORL. Ajouter 2
cuillerées à soupe d’hydrolat dans l’eau chaude de votre
inhalateur, et respirer profondément la vapeur qu’il s’en dégage
pendant une dizaine de minutes deux à trois fois par jour.
Pour
le cuir chevelu irrité :
L’hydrolat de menthe peut servir d’eau de rinçage après le
shampooing.
